2018年3月8日木曜日

☆ 健康管理教室 開催 ☆          一宮・波賀事業所


  3月5日(月)一宮保健福祉センターで開催しました。

  地域おこし協力隊の加藤さん(波賀町在住)に来ていただき、軽いストレッチから
  ボールを使ってのストレッチまで終わったころには、体がぽかぽかしていました。






最初に軽くストレッチを

次にボールを使って
ボールの空気が抜けてる?片手でつかめる位の柔らかいのがいいそうですよ!


頭の上をぐりぐり・・気持ちいいなあ

足の指でこのポールを持ち上げる?・・なかなかつかめない(-_-;)

どれだけ体が柔らかくなったかな・・


あ~今日来て良かったツ!

日頃使ってないところを伸ばしたり縮めたり気持ち良かったですね。
今日した体操を1日に1つでも、お家で思い出しながらしてみてくださいね(^.^)
ありがとうございました。
お疲れ様でした!

2018年3月7日水曜日

宍粟市シルバー人材センターからのお知らせ!

安心しておまかせください!

【お仕事のご依頼】

元気な仲間といっしょに働きましょう!

 【会員募集】

仕事のご依頼も・・・
会員になって働きたい方も・・・
まず、ご相談ください!

2018年3月1日木曜日

会員親睦旅行 in 道後温泉(1日目)


平成29年度 会員親睦旅行
   日 程:平成30年2月20日(火)~21日(水)
   行き先:四国 道後温泉

《1日目》
  宍粟市→大三島 大山祗神社(参拝・昼食)→今治タオル美術館→道後温泉
1号車(一宮・波賀事業所)
2号車(山崎・千種事業所)
 笑顔いっぱいで旅の始まりです~どんな楽しいことが待ち受けているかウキウキです。

*昼食タイム*
せとうち茶屋
昼食メニュー

         

        
        

お待ちかねの昼食~みんな嬉しそう😄

*大山祗神社 参拝*
        

        

*今治タオル美術館*
        

        


ハイカラなタオルやハンカチがいっぱいで
 迷ってしまいます~。






道後温泉 ホテル椿館に到着です!
       

       

ゆっくり温泉につかって夜の宴会に備えましょう~🙆




さぁ~お楽しみの大宴会の始まりです!
その前に全員集合!はい、チーズ!

大宴会のはじまりで~す!!

理事長のあいさつでスタート
       

       

       

       

お待たせしました!カラオケとまいりましょう。
各事業所からエントリーの歌手が自慢の喉を披露してくれました。
      

      


      

みなさん、さすがです!上手に歌ってやわ~。

ちょっと一息ついていただくために、職員がぶっつけ本番の踊りをやりましたが・・
いつの間にか乱入者がたくさんに・・・みんなノリノリで~す!
みなさん、盛り上げてくださりありがとうです。

      

    

職員一同、またまた弾けてしまいました~。
カラオケはまだまだ続きます~。

     


     

     

     

みんな自分の歌に酔いしれてますね~。
続きまして~
今回はじめての全員でしゃんとこ踊りました。

    








宴たけなわですが・・一旦中締めです。
時間の許す限り楽しみましょう~。

    


    

約1名変なおじさんが・・・
これ見て元気出して!


ロビーで和太鼓演奏があり、みんなで見学しました。


    

    

最後の最後にやっぱり締めのラーメン!おいしかった~。
    

とりあえず、1日目予定終了です。みなさんステキな夢をみてくださいね。