2017年7月7日金曜日

広報『シルバーしそう第19号』発行!

広報「シルバーしそう」第19号
 第19号
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広報『シルバーしそう第19号』を発行いたしました。
シルバー会員さんの就業の様子やほのぼのとした話題を盛り沢山紹介しております。
是非、ご覧ください。

2017年3月17日金曜日

健康管理教室 開催   一宮・波賀事業所


 
  平成29年3月6日(月)メイプル福祉センターで健康管理教室を開催しました。

    テーマは 『大人のラジオ体操』

  大人のラジオ体操?初めて聞くような・・・興味津々で始まりました。

  

はじめに椅子を両脇に寄せて

始まり始まり・・

まずはストレッチから(アキレスを伸ばすなんて久しぶり・・でも気持ちいい)

お話を聞く前に、普段している要領でラジオ体操第一を・・

そのあと体操する時に気をつけるところの説明を講師先生より
皆さん熱心に聞かれてました

説明のあともう一度ラジオ体操第一を(^.^)
普段何気なくしていた体操も、ちょっと気をつけるだけで終わった後なんだか体が軽い・・


やっと座れた~

いよいよ終わりです


最後に清水理事の挨拶

お疲れさまでした~ラジオ体操2回にストレッチ体操

また来年も同じ顔ぶれで、いえいえこれ以上に沢山の皆さんとお会いしたいです。
ありがとうございました(^.^)

2017年3月1日水曜日

会員親睦旅行 in 伊勢志摩 【2日目】

【2日目】
ホテル→海産物店大漁水産(買い物)→二見ケ浦・夫婦岩(見学)→伊勢神宮・内宮とおかげ横丁(参拝・散策)→岩戸屋(昼食)→各地

たくさんの思い出ができたホテルを出発!













2日目始まりました~。
まずは、海産物店大漁水産で愛する家族にお土産をどっさり買いました。













みんなすご~い!店が空っぽになるほどいっぱい買いましたね。

次は、二見ケ浦の夫婦岩見学です。
お天気もよく素晴らしい夫婦岩を見ることができました










昨日の伊勢神宮外宮に続いて内宮へ参拝に行きました。
長い道のり足取りも軽やかですよ~。


  

ご利益ありそうな白馬がいました


みんな揃って ハイ チーズ

































お参りのあとはおかげ横丁を散策です・・・昼食前なのでつまみ食いはほどほどにね。













いよいよお待ちかねの昼食タイムです!
今日のご馳走は何かな?
  

  

内緒ですが・・・
ちょっとしたハプニングもあり、ちょっぴり得しました。
いい思い出です。






お腹もいっぱい!あとは家族の待つ宍粟へと向かいます。
車中では、まだまだパワフル!ビンゴゲームやDVD鑑賞を楽しみながら家路へと向かいました。

今回も、怪我や病気もなく無事に楽しく旅することができました。
会員の皆様ご協力ありがとうございました。